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POPOダイエット部

第3回目を開催します！
豪華プレゼントが当たるダイエットイベント☆彡

筋トレの王様といわれるスクワット、40代以降は危険です！

それはなぜか？

年齢別運動のコツなど、通常3000円で行っている講座が無料で受けられます。

30秒で腹筋100回と
同じ運動を 一緒にやりましょう！

【参加費】
無料

【開催日時】
毎晩（12/17は休み）
12/1〜12/26 21:10〜22:00

【開催場所】
アプリPOPOこばじゅん枠

【プレゼント】
毎日ウエストをはかり初日に比べて一番細くなった人が優勝！！

優勝者/1万円の食事券
皆勤賞/干し野菜パスタ（抽選7名）
8割参加/ほうじ茶かコーヒー（抽選7名）

​ぜひご参加ください！